Наука

Медики советуют принимать ванну за 90 минут до снаDiscover24 22 июля в 07:16

Температурный цикл опережает цикл сна и является важным фактором в достижении быстрого засыпания и высокой эффективности сна. Исследователи обнаружили, что оптимальное время принятия ванны для охлаждения внутренней температуры тела с целью улучшения качества сна составляет около 90 минут перед сном.
Читать в источнике

Подробнее о событии

Показать все источники
Архивный сюжет (22 июля в 07:16)
Общество

Проездные запретят пополнять без паспорта

«Либо у держателей карт при пополнении наличными будут запрашивать документ, удостоверяющий личность, либо операторы транспортных карт будут менять договорную схему, чтобы карты перестали быть электронными кошельками», — объяснила последствия исполнительный директор Национальной платежной ассоциации Мария Михайлова.
Здоровье

Заболевшая канадка рассказала о первых симптомах рака кожи

Футбол

Стадион встретил экипаж А321 овацией

Кино

Умер создатель анимированного кролика Роджера Ричард Уильямс

16 августа в своем доме в Бристоле скончался аниматор Ричард Уильямс, создатель знаменитого кролика Роджера и Джессики Рэббит в фильме Роберта Земекиса «Кто подставил кролика Роджера».
Происшествия

В ДТП с автобусом в Перми погиб один человек

В Перми по причине ДТП с пассажирским автобусом погиб один человек. Об этом сообщает пресс-служба краевого минздрава.
Армия и оружие

Двух военных осудили за случайный пуск ракеты в Крыму

Гаджеты

Micron начинает серийный выпуск DRAM по нормам 1z нм

Футбол

Сергей Семак: «Судейство не понравилось абсолютно»

Главный тренер «Зенита» на пресс-конференции после матча с «Ахматом» (0:0) поделился мнением о работе главного арбитра Алексея Матюнина, отменившего два гола «Зенита».
Общество

Жители Сочи сообщили о подтоплениях после залповых ливней

В конце июля в Сочи уже прошли ливни, в результате которых в городе сошел сель и резко повысился уровень воды.
Происшествия

Пожар произошел на шахте в Кузбассе

В Кузбассе в шахте "Грамотеинская" произошел пожар. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу МЧС по региону.
Политика

В Малайзии призвали приостановить суд по делу о крушении MH17

Три неправительственные организации Малайзии призвали приостановить судебный процесс по делу о крушении в небе над Донбассом самолета Boeing MH17 Malaysia Airlines в июле 2014 года, сообщает газета The Star.
Политика

Несколько одиночных пикетов проходят в центре Москвы

В 14.00 одиночные пикеты начались в трёх местах в центре Москвы: у памятников Владимиру Шухову на Сретенском бульваре, Владимиру Высоцкому на Страстном бульваре и Надежде Крупской на площади Сретенских ворот.
Происшествия

Опубликована расшифровка переговоров пилотов севшего на поле А321

Расшифровка переговоров пилотов аварийно севшего на поле в Подмосковье А321 появилась в Сети.
Армия и оружие

Боевики «Айдара» отравились грибами в Донбассе

Футбол

Семак не отпустил Мамману в «Сассуоло»

Защитник Эмануэль Маммана, правами на которого владеет "Зенит", не перейдет в "Сассуоло", утверждает Tyc Sports.
Происшествия

Помогавших пострадавшим в ЧП под Северодвинском медиков обследовали

Архангельские медики, помогавшие пострадавшим при ЧП на военном полигоне в Нёноксе в Архангельской области 8 августа, прошли обследование в федеральном медицинском центре.
Происшествия

В Кабуле прогремел взрыв на свадьбе

Политика

Подсчитана стоимость покупки Гренландии для Трампа

Стоимость покупки острова Гренладия, который захотел купить президент США Дональд Трамп, может достигать 10 триллионов долларов.
Политика

Захарова пояснила слова Лаврова о передаче Курильских островов Японии

Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова прокомментировала слова главы российского внешнеполитического ведомства Сергея Лаврова о возможной передаче Японии двух российских островов Курильской гряды.
Здоровье

В Казахстане женщина родила двоих детей с разницей в два месяца

Гаджеты

Новый смартфон Xiaomi Redmi показали на сайте регулятора

Здоровье

Число абортов сократилось в Ростовской области

В Ростовской области в текущем году сильно сократилось число абортов по сравнению с таким же периодом 2018 года, сообщили в Заксобрании региона.
Космос

NASA профинансирует две новые технологии изучения межпланетного пространства

Американское аэрокосмическое агентство NASA определилось с выбором двух новых вариантов малых спутниковых технологий для улучшения точности исследований глубокого космоса.
Общество

Минздрав предложил штрафовать за перекуры на работе

Министерство здравоохранения рекомендует работодателям разработать систему штрафов и поощрений для курящих и некурящих сотрудников с учетом влияния табачной зависимости на производительность, данное положение содержится в корпоративной модельной программе «Укрепление общественного здоровья» (*pdf).
Кино

О подвиге экипажа самолета А321 могут снять фильм

Космос

Молодой Юпитер мог столкнуться с формирующейся планетой

Происшествия

Украинский олигарх осужден Мосгорсудом на 9 лет колонии

Ранее, 8 февраля 2018 года, бывший украинский бизнесмен Мкртчан был арестован по решению Басманного суда города Москвы по обвинению в растрате средств, предоставленных российским госбанком.
Гаджеты

15 отличных вещей с AliExpress. Знаменитый Desert Eagle

В каждой подборке AliExpress мы стараемся выбирать самые интересные товары и лучшие цены.
Наука

Спрогнозированы последствия ядерной войны между Россией и США

Здоровье

Делегация из республики Южная Осетия изучила опыт ракитянских медиков

Делегация, возглавляемая министром здравоохранения и социального развития республики Южная Осетия Георгием Тотчиевым, посетила Вышнепенский и Бобравский офисы семейного врача и поликлинику Ракитянской ЦРБ.
Главное